Ćwiczenia

[youtubegallery]
Jak ćwiczyć mięśnie Kegla, aby wzmocnić mięśnie dna miednicy?|http://www.youtube.com/watch?v=VfmWkHSOi7U
Najlepsze ćwiczenia na mięśnie Kegla – wprowadzenie|http://www.youtube.com/watch?v=khGSh1O0LOo
Zestaw ćwiczeń na wzmocnienie mięśni Kegla|http://www.youtube.com/watch?v=HQDyximQHUg
Ćwiczenia na wzmocnienie mięśni dna miednicy|http://www.youtube.com/watch?v=5IbliBiRzOw
Nacięcie krocza – Balonik Epi-no do ćwiczeń mięśni kegla|http://www.youtube.com/watch?v=KNfYkULu1vw
Nietrzymanie moczu – diagnostyka i leczenie|http://www.youtube.com/watch?v=p6AG_NskucU
[/youtubegallery]